抖抖健身APP里面有超级多的各种各样的健身方面的视频，在手机上面边看都是可以领取到各种各样的奖励，我们也是欢迎更多的用户一起来参加，一起去享受到各种各样的健身方面的体验，在手机上面可以直接的免费的使用下哦！
抖抖健身APP怎么用
1.新用户每天可以抖一抖2次，每次得0.3健身豆；邀请好友抖一抖，每天增加1次抖一抖机会，收益明细
开邀请8个好友抖一抖，每天可以抖一抖10次，获得3健身豆，兑换3元；（未防止抖一抖作弊，抖一抖每隔5分钟才能抖一次，1健身豆等于1元）
2.体验抖抖会员：时间去60体验会员价格：100元，效期：3天，每日收益39元，累计收益117元。
软件亮点：
1、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，抖抖健身提供更加完善和专业的跑步指导；
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；
3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在抖抖健身不再是孤独的坚持。
抖抖健身操对身体有哪些好处
1、改善睡眠。每天坚持抖动不仅可以促进全身血液循环，还能调节大脑皮层兴奋与抑制的平衡，起到消除疲劳，舒缓消极情绪，改善睡眠质量等作用。
2、促进胃肠蠕动。每天坚持适量的抖动，可以增强人体胃肠的蠕动，提高对食物的消化和吸收能力。
3、减肥瘦身。抖动可以调动全身，消耗身体多余的脂肪，促进新陈代谢，达到减肥瘦身的目的。对于肥胖者而言，也是一项比较不错的运动方式。
抖抖健身APP怎么提现
1、手机下载抖抖健身APP，只能安卓手机下载，可以在本站下载！
2、打开抖抖健身APP，用微信登录，登录后可以抖次（每抖1次都会得到0.3元现金，第二次抖需要等5分钟）
3、然后点APP底部【兑换提现】直接提现0.6元到支付宝，提现后秒到账，到账了之后就卸载了这个软件！
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